【冬青精油】15ml
冬青精油帶有甜美且清新涼爽的味道，它獨特的芳香氣味，
警語：懷孕期間的骨骼疼痛請使用其他精油；只要塗抹少許冬青精油-四分鐘內立刻見效。針對癲癇患者，必須以四倍椰子油稀釋使用。可以成為白樺精油的替代品。
冬青樹矮小結實，與地面緊密連結，而精油是則從葉子蒸餾萃取而來(冬青常被用在口腔清潔與牙膏中)，因此本身的氣味令人感到熟悉；而它的香氣滲透力十分強大。冬青精油的特性明確：止痛、抗凝血、抗發炎、抗風濕病、抗黴菌、防腐的、抗痙攣、消毒的、利尿劑、促進骨骼修復再生並且保暖的。
冬青對下列症狀有益：粉刺、膀胱感染、膀胱炎、濕疹、水腫、緩解發燒症狀、腎結石、痛風、感染、牙周牙齦疾病、舒緩關節不適、腎結石、排毒同時強健淋巴系統、促進免疫系統提升、肥胖問題、骨質書疏鬆、皮膚問題、頭皮健康與頭皮屑問題、潰瘍與消化道不適症狀。冬青精油最為人所熟知的特質是對於舒緩骨骼痛的能力。由於它含有高單位的水揚酸甲酯，因此能夠帶來類似可體松的效果。以椰子油1:1的比例稀釋後能夠紓解神經或肌肉組織的疼痛。與羅勒精油、佛手柑精油、絲柏、天竺葵、薰衣草、檸檬草、馬鬱蘭、乳香、冷杉與薄荷精油等都能調配得宜。
冬青能夠活化右腦(掌管藝術與創造)，藉由薰香能夠改善呆滯懶散的心緒或被困住、進退不能的情緒狀態。
冬青的分子能夠輕易、快速地穿透我們皮膚。由於冬青本身的天然化合物成分，塗抹會讓患部發熱因此儘量避免在劇烈運動前、中與結束後立刻使用。-也不要與加熱墊併用。
偶爾可將冬青精油滴入烘培用蘇打粉，製成全方位的完美牙膏，能夠清潔齒齦的細菌，同時口氣清新自然。
以上所有的資訊報告僅限多特瑞專業純正調理級認證精油。
薰香：在蓮花噴霧器中置入2~5滴冬青精油，盡情享受純淨與抗菌的環境吧。
骨骼相關疼痛問題：5滴冬青、4滴絲柏、3滴冷杉、3滴永久花、2滴薄荷調和後時常塗抹患部。
慢性疼痛：有幾種調油組合，必須多方嘗試找出最適合自己的配方-倘若持續同時服用終生保健活力套裝-對精油舒緩疼痛的需求也會逐漸下降。可以冬青精油調配牛至、廣藿香、乳香、冷杉、丁香或迷迭香。
骨頭斷裂快速修復調油配方：在接受專業醫生看診後，只要皮膚並無外傷，可以在大腿骨或關節上以石膏固定後，從腳底塗抹；或在手臂或腕關節以敷料治療後，從肩膀或背部塗抹以下調油配方。5滴冬青、4滴乳香、3滴永久花、2滴檸檬草、3滴冷杉、3滴生薑、4滴岩蘭草。均勻調和後時常使用頭兩天每兩小時塗一次,接下來三天則每四小時塗抹一次，之後則早晚各一次。(倘若初次使用後感到太辛辣刺激，或是皮膚快速泛紅則以椰子油稀釋塗抹)
風濕性關節炎調油配方：3滴冬青調與多特瑞的舒活護手潤膚乳滴三滴精油於手掌心-加入適量的潤膚乳液調和均勻按摩手部與腕關節舒緩疼痛-或膝蓋-能帶來消炎、保濕與疼痛緩解的效果。
肌肉或關節疼痛調油配方：一大匙椰子油、8滴冬青、8滴羅勒、6滴絲柏、3滴薄荷。均勻調和後局部塗抹於患部。每天持續服用終生保健活力套裝將有效降低並消除慢性發炎症狀。
緩解緊繃的肌肉：20滴椰子油、5滴冬青、5滴絲柏、6滴馬鬱蘭、3滴岩蘭草、2滴永久花。
肌肉拉傷調油配方：兩大匙椰子油、5滴冬青、5滴永久花、4滴牛至、7滴冷杉、7滴檀香、5滴乳香、4滴岩蘭草、3滴薰衣草。均勻調和後，以3-6滴塗抹於患部；15分鐘後再塗抹芳香調理複方精油，幫助上述調油配方更完整吸收。
腕隧道症候群：椰子油一大匙、5滴冬青、3滴絲柏、2滴馬鬱蘭、3滴檸檬草、2滴薄荷；均勻調和後每天塗抹患部4-6次。
頸部僵硬疼痛：3大匙椰子油、10滴冬青、8滴絲柏、15滴羅勒、5滴薰衣草；均勻調和後，視需要塗抹於肩頸部位。
扭傷調油配方：椰子由一大匙、5滴冬青、4滴冷杉、4滴檸檬草、6滴絲柏；均勻調和後塗抹於患部與患部後方。
喉嚨痛特效：2滴冬青、3滴檸檬、2滴尤加利精油；均勻調和後以數盎司的溫水攪拌漱口，或外用塗抹喉嚨部位，或是以調油熱敷喉嚨。
多發性硬化症：(多發性硬化症是一種先天免疫系統的疾病，起因於免疫系統的反噬，並且逐漸破壞骨骼髓鞘質(即包覆並隔絕神經系統的障蔽)與內部的中樞系統神經纖維，妨礙了大腦與身體其他部位的溝通協調。)-為促進大腦連結各器官之溝通協調與安撫受傷的神經纖維-4滴冬青、4滴乳香3滴檀香、3滴百里香、2滴薄荷-以椰子油一大匙調和後塗抹頸部後方一直延伸到髮際線、與腳底部一直塗抹延伸到下背部。
激勵免疫系統功能：3 滴安定情緒、2滴牛至、2滴百里香、2滴冬青、2滴絲柏、2滴羅勒、2滴馬鬱蘭、2滴薄荷、2滴椰子油(每一隻腳使用2滴椰子油)；開始先以3滴乳香精油於手掌心搓揉按摩後同時塗抹腳底，接下來再以調油依序塗抹兩隻腳，從腳底的指頭一直延伸至後跟均勻塗抹；完畢後穿上棉襪並且至少放鬆休息15-30分鐘，在之後的一小時內飲用8盎司的水。在流感或手術、肺炎復原後每周一次進行上述按摩(持續至少3周)。
促進肌力按摩調合油：4盎司椰子油、20滴冬青、15滴馬鬱蘭、10滴絲柏、10滴廣藿香、5滴冷杉，均勻調和後按摩使用-將會是非常完美的促進肌肉張力、耐力的按摩油。
精油是輔助品並不完全是用來"治療"醫學上的問題。感謝您與他人一起分享。
